這些湯,連著喝了兩周,脾胃真的太舒服啦!脾胃不好的一定要試試

2024-12-31     開心果     反饋
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三、肉丸湯

食材:冬瓜、雞蛋、豬肉、胡椒粉、生抽、鹽

做法:

1、準備好豬肉餡,先加入去腥味的小蔥末和生薑泥(還可以加入香菜末和洋蔥末)

2、再加入調味的:半勺生抽,少量鹽,和鹽等量的糖,少量胡椒粉,一個雞蛋(推薦每半斤肉餡加一個雞蛋

3、加入和雞蛋等量的澱粉,一勺香油(或者食用油)

4、用筷子朝著一個方向把肉餡攪勻,大概2分鐘左右感覺肉餡「上勁」了,就好了

5、其實肉丸湯是一道並不複雜的菜,肉餡新鮮,肥瘦合適,調味適中,搭配一些清淡的蔬菜比如冬瓜、蘑菇、水蘿蔔、小白菜、西紅柿等,出鍋前清理掉浮沫,就是一碗鮮甜清透的肉丸湯了。
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