經期後的一周，建議多喝這6湯，補血養顏，喝出面若桃花好氣色

四、醪糟紅棗雞蛋湯圓

每個月來例假的時候，其實對女生來說，都是一次非常好的機會，來補自己以往的虧空。因為平時比較關注養生，所以我非常重視這幾天給自己吃什麼，喝什麼。這個醪糟紅棗雞蛋湯圓，建議女生每個月都記得去給自己煮一碗，非常補！

食材：一盒醪糟、兩個雞蛋、紅棗去核、紅糖適量、枸杞、桂圓、薑絲、糯米圓子（五彩的，主要很好看，沒有可以不放）。

做法：

1、加兩碗水，燒開。放一塊方糖，或者紅糖。加入去核紅棗，幾個桂圓乾，薑絲，煮開。

2、倒入醪糟，攪拌，燒開。關火。打入兩個雞蛋，把蓋子蓋上燜兩分鐘。

3、開蓋，小火慢燉。直到雞蛋定型。倒入糯米糰子，看到糰子漂浮起來，就是好了。再後加入幾粒枸杞，就可以出鍋了。