日本核污水來襲，建議大家：這4種海鮮敞開吃，減輕危害，無需慌張！

第三種，舌頭魚，又叫龍利魚，踏板魚，除了魚身中間有魚骨，沒有過多的魚刺，非常適合老人和孩子吃，魚肉久煮不老，沒有腥味和異味，屬於高蛋白低脂肪的優質比目魚類，做法以香煎為主，不用掛糊，洗干凈後直接放平底鍋中煎熟即可，又香又鮮，吃起來味道真是棒極了。

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