研究發現：飯量減少1/3，或延長壽命20年，吃太飽，4個危害不簡單

一位美國營養學家通過實驗發現，在某種程度上，限制實驗鼠的飲食量可以使它們看起來更年輕、壽命更長。但是，由於當時科學並不發達，因此，通過比較幾只老鼠得出的結論並不能完全說服當時的人們。所以有些人又用猴子做實驗，因為人類祖先是類人猿，所以用猴子作為實驗對象是可以理解的。實驗表明，一些長壽猴子比短命猴子吃的食物少得多，而且長壽猴子比自由進食的猴子也年輕得多。