經常吃麵條，對身體有什麼影響？糖尿病患者吃麵條時或需注意4點

經常吃麵條，對身體有什麼影響？糖尿病患者吃麵條時或需注意4點

麵條是平時特別常見的一種主食，當我們走在大街上時，幾步就可以見到一個麵館，同時，麵條的種類可以分為很多種，就比如說常見的炸醬麵，以及拉麵、板面等，有些人們不喜歡吃帶湯的面，還會選擇炸醬麵或者是涼麵。

麵條的多種口味也就導致了很多人在平時特別喜歡食用麵條，於是他們就會選擇經常吃麵條，那麼經常吃麵條對人們的身體會產生哪些影響呢？

經常吃麵條，對身體有什麼影響？

短時間每日吃麵條，不容易危害健康，假如長時間堅持每日吃麵條的習慣，很有可能會發生一些情況：

1、肥胖

麵條是常見的麵食之一，帶有充足的糖類與碳水化合物， 每日吃麵條，身體內攝取的糖類與碳水化合物超標準會引發肥胖症， 肥胖常常造成慢性疾病的產生，因此不建議每日吃面。