西洋參的「黃金搭檔」公布，經常泡水喝，肝變乾淨，睡眠也好了

濕氣重的人不能吃西洋參

西洋參清熱去火，如果存在頭暈，頭痛並且伴隨口乾舌燥的症狀，可能是因為體內熱量過多引起的，如果飲用西洋參泡水能夠改善上火現象，西洋參可以清熱降火。

但如果體內濕氣太重，飲用西洋參泡水或者是服用西洋參，會產生不良的副作用，對於身體虛弱怕冷的人群，應該要避免服用西洋參。

胃不好的人不應該吃西洋參

服用西洋參要注意，畢竟是藥三分毒，不同的藥物可能有不同的刺激作用，西洋參也是如此，所以服用西洋參應該要小心，很可能出現腹瀉的情況，胃可能不是特別接受，出現這種問題不要過於驚慌，如果腹瀉嚴重，需要及時接受治療與檢查，意味著西洋參並不適合服用。

服用西洋參時不要喝咖啡

咖啡中含有的一些物質進入體內，會破壞西洋參中含有的物質，不利於身體吸收營養物質，因此建議大家服用西洋參時不要飲用咖啡，即使想飲用，最好間隔兩小時以上。