豬身上有個好東西，降血糖、血脂、血壓，平時多吃點，別錯過

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吃豬肉，會給身體帶來哪幾個意想不到的好處？

（1）改善貧血

豬肉中含有的半胱氨酸，以及血紅素，能夠促使人體吸收鐵元素，大家都知道鐵元素對於補血有著很好的效果，所以適當的吃豬肉片可以補血改善氣色。

此外豬肉內也含有豐富的鐵元素，可以為人體提供活力。常吃豬肉能夠有效預防缺鐵性貧血的發生，滋補氣血，促進全身的血液流動。