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隨著橘子上市，相信很多人都會買上幾斤放在家裡。

橘子吃起來甘甜可口，而且橘子渾身都是寶！

橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是「天然藥物」，一個橘子相當於5味藥呢！尤其是橘核，還可以緩解痛經哦！

橘核緩解痛經

橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，因此有助女性緩解痛經，建議用橘核沏茶。

一般用3~5克，如果疼得厲害，可以用到10克。

橘皮清新口氣

新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，

具有理氣化痰、健脾和胃等功能。

將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，

對去除口腔異味比較有效。

橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神！