堅持吃了2個星期蒸蘋果,脾胃舒服了,氣色越來越紅潤

2025-01-16     開心果     反饋
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蘋果一個、紅棗5顆、黃芪5克、麥冬3克、枸杞3克。

紅棗對半切開,把裡面的核取掉,這樣就不會冒熱氣。
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