如果你是熬夜冠軍,年紀輕輕小臉蠟黃,經常感覺很疲憊,冬天手腳冷冰冰,氣色極差。
不用著急,今天給大家分享一款美容養顏還能滋補氣色的「漂亮水」,黃芪西洋參蘋果茶。
我們總是說「秋乏冬困」,黃芪+西洋參的組合就是一個經典的「打氣」搭檔。紅棗養血,加了麥冬溫和不上火,氣足了,人自然就精神。
蘋果真是個好食材,生吃是水果,煮著吃不僅養顏,還可以養脾胃。
而且煮過的蘋果,裡面的膳食纖維被軟化了,變得柔軟,吃過以後隔天噗噗會非常順暢。
拋開別的不說,就單單這一點,對於久坐不動的上班族來說真的太友好了。
口感酸酸甜甜,滋養又好喝。連續喝了半個月,臉色越來越紅潤,整個人的氣色都變好了。