真不愧是廣東的「熬夜湯」，喝了三天，真的舒服

手機是真香，上到80歲的爺爺奶奶，下到2歲的人類幼仔都喜歡玩。

更何況我們這些中年人呢，熬夜似乎成了當代年輕人的一個「代名詞」。

白天兢兢業業工作了一天，晚上在網上衝浪，信息爆炸的時代，每天都是抱著手機入睡。

第二天早上起來臉是月中的，耷拉著兩個大眼袋，精神狀態還不如我80歲的爺爺呢。

我廣東土著的同事也是夜貓子，但她狀態比我好得多。她說家裡每周都要燉豬骨鮑魚石斛湯喝。

石斛是一種藥用價值很高的食材，用來煲湯喝可以養月干。

青橄欖潤躁，秋冬季節寒風刺激，喉隆不舒服，多吃橄欖很不錯。麥冬+玉竹，雙倍去火。

還有營養價值很高的鮑魚和豬骨一起煲湯，營養滋補還護月干。

我連續喝了三天，口感清甜回甘，喝完潤潤的，整個人都舒服了。

非常適合熬夜黨、好酒黨、外賣黨、久坐不動的工作黨、瘋狂健身黨。