成年人結束一段關係最好的方式：!

4、學會放下

生活中我們會遇到許多事，若因某人的離去而無法自拔，那便說明我們的內心過於脆弱。

常常，我們對不應堅持的事物執著不放，對不應固執的理念固執己見，結果苦的只是自己。

常言道，一念放下，便能自在無拘，既然不能攜手同行，放手也許對雙方都是最好的選擇。

只有放下錯誤的人或事，我們才能遇見正確的人。

人生在世，沒有什麼是過不去的坎，也沒有什麼人是非放不可的，儘管當下可能難以割捨，但冷靜之後便能領悟，與其強求，不如順其自然。

因此，結束一段關係的最佳方式，便是體面地告別，冷靜地離去，從此在對方的世界中銷聲匿跡。

正如何炅說的：

「我確實很在意身邊的人，但我從未有過要將任何人留在身邊一生的奢望。

這是難以實現的。還有一點很重要，有些人出現，只是陪你走一段路。」

5、向內尋求，不再消耗

在任何時刻，切勿試圖在他人的身上尋找安全感和依託。

那些渴望的東西，理應自己去爭取，而非依賴他人給予。人與人之間的交往，本應保持適度的期待，珍惜當前的相處。

當你可以不再尋求外界的慰藉，而是享受自我生活之時，那一刻，你才算真正地強大起來。

當一個人不再恐懼失去，就沒有任何人能左右你。

成年人需要掌握的，是獨立自主，享受孤獨，對周遭的人和關係都能泰然處之。

我們與他人的聯繫，其本質是與自己的關係，只有當自己足夠強大，才不會擔憂任何人的離去。

當一個人不再向外界索求任何事物時，這世界的一切就都成為了自己的所有。

這時候，才是真正回歸自己，活出自己最好的樣子。