想孩子壯如牛，都去喝白蘿蔔水！每周喝3次，清熱消食，止咳祛痰

六、白蘿蔔山楂水

食材：白蘿蔔、山楂、冰糖

做法：

1、白蘿蔔半根，將白蘿蔔洗凈，切成小塊。山楂10顆左右，將山楂洗凈，去核，切成小塊。

2、將白蘿蔔和山楂放入鍋中，加入適量清水，大火燒開後轉小火煮30分鐘左右。加入適量冰糖調味（1歲以上寶寶可以適量加），再煮5分鐘即可。

致力於用最簡單的食材，為您分享最可口的佳肴，以上分享的6道白蘿蔔養生食譜的做法，大家都學會了嗎，學會了在家試著做一下吧！歡迎點贊，關注，轉發和收藏，感謝您的支持！我們下期再見。