低估了奶奶的醋泡姜,才吃了一周,沒想到這麼厲害
自從入冬以來,我就像霜打的茄子一樣,沒精打采,有氣無力。
頭髮很容易就出油,上廁所拉臭臭不成型,總粘馬桶,沖水都沖不掉。
晚上睡覺手腳冷得跟冰棍一樣,暖不熱被窩,早上起床昏昏沉沉的。
90歲的奶奶說多吃醋泡姜就好了,她已經吃了50年了,身體硬朗,手腳暖和,精氣神比我還好。
奶奶說,每天早上來幾片,能健脾暖胃,強正氣,補陽氣,陽氣足了人長壽。
陳醋中和掉一部分生薑的辛辣,吃起來酸甜脆爽,還蠻好吃的。
吃了幾片後,感覺胃裡暖暖的,額頭和後背會微微發汗。
堅持了一周,上廁所一張紙就能擦乾淨,頭髮不油了,整個人都輕鬆舒服了。
老一輩的養生小妙招,真的不能低估。小小的醋泡姜,沒想到這麼厲害。