枕頭底下放一把大米，作用厲害了，解決了很多人的煩惱，學會受益一生

接著，再用紙巾把大米包裹起來，直接放在我們睡覺的枕頭底下就可以了。晚上睡覺時，聞著這個米香味，就可以使我們快速的入眠了，效果非常不錯！