日本人最愛的「長壽菜」!產量大「我們卻很少吃」現在正當季 不要錯過:防癌護血管

2023-08-27     房香青     反饋
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推薦食譜:【地瓜丸子】

準備食材:地瓜、糯米粉、紅糖、澱粉。

步驟做法:

1.將地瓜清洗乾淨,切成薄片,鍋中加水,放入地瓜片,大火蒸15分鐘,將地瓜蒸熟。

2.將地瓜取出,壓成泥,加入適量糯米粉,將地瓜泥和糯米團混合攪拌。將麵糰分割成小塊,用手搓成丸子狀。

3.鍋內加水燒開,放入丸子,將丸子煮熟,然後撈出裝盤,鍋內加少量水放入紅糖和水澱粉,煮沸,製成芡汁,將芡汁澆在丸子上即可。