為什麼打呼嚕的人，自己卻聽不到？打呼嚕，也許不是太累了❗️

常常打呼嚕，造成睡眠質量變差，第二天醒來後，通常還覺得渾身無力、疲憊感加重、注意力不集中、記憶力下降等。

以上說明是病理性打呼嚕，別再單純認為是正常現象了，或者是這個人太累了、睡得太香了，要當心睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，尤其在男性群體與老年人群中較為常見，應及時去醫院做相關的檢查。