夏季這些疾病進入高發期？醫生勸你：這4件事別再做，小心眩暈、頭痛纏身

夏季晚上路邊攤上，燒烤、小龍蝦、西瓜、冰啤酒等常常上陣，人們的胃恨不得成了冰箱。 但過度貪涼以及貪辣食物，很可能增加急性腸胃炎等感染性疾病的風險。

再加上夏季人們喜愛海鮮、生鮮等食物，因此急性腸胃炎在夏季尤為常見。

03空調病

天氣太熱，離開空調真的難以忍受。所以，老郭建議夏天大家打開空調來降低室內溫度。 不過，空調溫度應設置在26度左右。

很多人為了貪涼，常常把空調開在18度。尤其是從炎熱的戶外回來，恨不得對著空調直吹。可你知道嗎，這樣做，很容易出現空調病，對身體造成損傷。

空調病是指，我們長時間暴露在冷氣環境中，會導致出現喉嚨痛、鼻塞、咳嗽、打噴嚏、頭痛、乏力、肌肉酸痛等癥。

而且，長時間處於低溫的空調環境中，還會 影響關節的血液供應和營養輸送，加劇關節炎或關節疼痛。甚至很多人的的頸椎病也會復發。

因此，我們要適當調節空調溫度和濕度，睡覺時不要讓空調對著自己直吹，在吹空調的同時也要注意保暖，尤其是要蓋好手腳、腹部以及後背。

04荔枝病

現在正是荔枝大量上市的季節，但很少有人知道，荔枝吃多也會生病。 荔枝病的主要癥狀包括頭暈、噁心、嘔吐、腹痛和低血糖等。嚴重病例可能會導致昏迷、抽搐甚至死亡。病發後通常在6-48小時內出現癥狀。