花生是糖尿病的「導火索」？56歲女「體重突降10kg」確診二型　若想胰島強壯：3種食物盡量少碰

除此之外，適當地進行體育鍛煉也對控制糖尿病的惡化有著比較好的效果。

適當的進行體育鍛煉，可以提高人體對糖類物質的代謝水平，以此來起到一定的控制血糖的效果。但是對於患病的中老年朋友來說，鍛煉一定要選對方法，而且要注意堅持。