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2024年11月24日
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健康
5種食物是天然的「化栓王」,每天吃一點,凈化血液,遠離血栓!
2023-08-02
任我行
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[6/6] 醋泡花生
花生中不僅有單不飽和脂肪酸,對血管的健康有益,幫助我們清理血管。還有一個非常好的物質,是生物活性類黃酮。研究上還表明:黃酮類物質對血管的健康十分有益,還可以預防心血管疾病,降低患心血管疾病的人群的死亡率。而醋可以溶解花生中的有機物,醋可以促進人體的消化,幫助人體減負,醋泡花生大家可以試一試,但是要注意的是,花生不能吃多,吃多對身體不好。
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