藏在身邊的天然「養肝王」，平時多吃點，養肝排毒，肝臟越來越好

西紅柿富含維生素C以及多類微量元素，這類物質可以幫助形成肝糖原髒，利於肝臟排毒，能夠較好地養護肝臟。而西紅柿中的大量VC，滿足了我們對VC的需求，但是記得要生吃，否則VC容易被破壞，無法達到效果。

多喝水

水對我們的身體健康是非常重要的，喝水能夠幫助稀釋血液，促進身體的血液循環，幫助體內排出代謝廢物和毒素，同時對肝臟排毒也有促進作用。因為肝臟的正常運轉和各種反應是需要水分進行參與的。