身體5大黃金穴：經常按一按，可以調節高血壓，預防高血脂

曲池穴

曲池穴為手陽明大腸經合穴，"合主逆氣而泄"，能治氣逆諸證，針刺曲池能攝納陽明氣血，使氣血調和，奏調氣降逆之功。具有清熱解表、疏經通絡的作用。

曲池穴位於肘橫紋外端的凹陷處即為曲池穴。曲池穴臨床主要配合治療手臂痹痛、上肢不遂、高血壓病、癲狂、腹痛、吐瀉，咽喉腫痛、齒痛、目赤腫痛、瘰癧等病癥。按揉時可先用右手按揉左側曲池穴，再換左手按揉右側曲池穴，兩側旋轉一周為一拍，共做30拍。每天按壓3次。