被倪萍老年狀態驚艷：體態優雅、妝發得體、衣著樸素，60+像30歲

其實只要懂得花點時間在自己身上，不要總是將重心放在家庭上，愛自己才能夠讓你的生活更加順利。一味的奉獻只會活的越來越累，尤其是對60+的女性而言，孩子也已經長大了，更是要學會打扮自己了，倪萍在這一點上就做的非常好！

【倪萍的60歲因為體態、妝發、衣著，卻像極了30歲】

＞＞體態一點也不像奶奶，精神氣十足

01.如何讓自己擁有一副好的體態？

解答①時刻保持抬頭挺胸的好習慣