染髮致癌是真的嗎？哈佛大學花36年調查11萬人，結論終於出來了

2、黑豆黑芝麻可以讓白頭髮變黑？

吃啥補啥這個說法也十分深入人心，不少人認為吃黑色的食物可預防頭髮變白，甚至可逆轉讓白髮變黑，其實這個做法並不靠譜。頭髮黑的黑色素來自於黑色素細胞，黑色食物內的黑色素主要是來源於多酚類色素，這些物質無法直接轉換成頭髮上的色素，自然也無法讓頭髮變白。

3、白頭髮會越拔越多？

白頭髮拔一根長十根，這個說法相信很多人都聽過，但也是個謠言。每一根頭髮都有其專屬的毛囊，拔完頭髮後長出的頭髮依舊是白色的，但不會越長越多。雖然拔白髮不會越拔越多，但是經常拔頭髮容易損傷毛囊，導致毛囊炎。

四、做好4點，可以放心染髮

染髮的確可能會給健康帶來一定的風險，生活中實在想染髮的話，要做好這幾件事，可降低風險。

選擇合格的染髮劑

染髮劑屬於九類特殊用途化妝品之一，我國《化妝品衛生監督條例》規定染髮劑必須要有特殊用途化妝品批准文號才能銷售。建議選擇染髮劑時要注意查看外包裝是否有國妝特字的標識，避免購買三無產品。

仔細閱讀說明書

染髮劑在使用前要注意閱讀說明書。另外染髮時建議佩戴一次性手套，不要讓染髮劑直接與皮膚接觸。在皮膚上有破損的情況下，不要使用染髮劑。

做好過敏測試

染髮劑內有多種化學成分，在使用前48-72小時可以先將染髮劑稀釋後塗抹在耳後、手肘內側，觀察沒有過敏反應後再染髮。

不要染得太頻繁

頻繁染髮會給發質和健康都帶來一些不良影響，建議兩次染髮的間隔要在6個月以上，每年染髮次數不要超過2次為宜。