血管最怕的4個行為，長期做，你的血液會變粘稠！

3.血液循環障礙

粘稠度高的血液就好比混入了大量泥沙的河水，在血管這條「河道」中受到巨大的阻力。血液處於這種狀態下，循環很容易因此出現障礙，並影響身體各個器官和組織的供氧和供養。

4.血管炎症

血液黏稠度過高可能導致血管炎症，這是因為血液在這種狀態下流經血管會帶來更大的摩擦力，血管上的內皮細胞非常容易受到剮蹭而損傷。