排清肝毒！肝不好多吃「3種排毒養肝水果」　強肝健脾：健康長壽

2、獼猴桃

獼猴桃的營養價值是特別豐富的，被稱為果中之王，獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽，有利於抑制各種肝臟的不適等，因為獼猴桃還含有豐富的胺基酸和礦物質等營養成分，經常食用有助於護肝，提高肝臟的活躍性，減輕肝臟的壓力，幫助肝臟排毒！

富含vc，可以促進肝臟新陳代謝，排除體內的各種髒東西！