綠豆和它是好搭檔，堅持泡水喝，濕氣、失眠或許會「繞道走」

而體質虛弱的人群胃腸消化功能較差，兒童本身胃腸系統發育不完善，所以不適合吃綠豆，否則體內很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉、腹脹等症狀。

正在服用各類藥物的人群：如果患者存在脾胃虛寒、腹瀉、痛經等虛寒證，或者需要服用人參、黃芪、乾薑等溫補類中藥，此種情況下不適合吃綠豆，否則可能會寒上加寒，或減弱溫補類中藥的療效。