養生專家：癌細胞最怕的「9種菜」 ， 平時多吃一點，排除毒素，遠離癌細胞

現代醫學研究發現，地瓜中含有抗癌物質去氧異雄固酮和糖脂，它們可以抑制癌細胞。另外，地瓜富含膳食纖維，可以促進胃腸蠕動和防止便秘，對預防直腸癌和結腸癌有一定作用。

少吃街邊烤地瓜，街邊烤地瓜不少都是用煤炭烘烤而成，煤在燃燒時會產生大量二氧化硫等有害物質，吃多了對健康不利。

很多人很喜歡吃。

因為作為調料都是非常香的。

韭菜、大蒜和小蔥種菜看似不起眼，卻有極高的營養價值，常吃能起到預防疾病，對抗癌細胞的功效。