洋蔥能降血壓？錯！坦白說：堅持4個降壓習慣，效果堪比降壓藥

3、降壓效果不好就加大服用量？

短期內服用降壓藥效果不好，很多患者就擅自加大服藥量，但實際上很多降壓藥屬於長效藥，都需要連續服用 2-4 周后才能達到最大療效。如果盲目加大藥量，可能會導致低血壓，甚至增加生命危險，因此一定要遵醫囑用藥。

4、定期更換降壓藥效果更好？

有些患者擔心降壓藥服用時間長了會上癮或者損害腎臟，就擅自更換藥物。事實上，長期服用降壓藥是為了避免腦梗死和心肌梗死的發生，如果更換降壓藥很可能會出現不良反應，會導致降壓效果不理想。