睡覺時有這5個表現，說明你體內痰濕太重了，教你1招搞定痰濕

那最後一步呢，就是補陽了。有人可能會好奇，為什麼要補陽呢？其實這個也很好理解，你想啊，痰濕就像是一灘死水，而陽氣呢就像太陽，陽光充足，就能把這灘死水蒸發掉。而且痰濕比較重的人啊，這個痰濕會一直損耗他的陽氣，就容易出現陽虛的情況，所以痰濕重的人一定要補陽。可以參考一個金匱腎氣丸。

好了，以上就是我今天跟大家分享的內容了，不過涉及到用藥的部分呢，建議大家還是要在專業醫生的指導下參考使用。感謝大家的觀看，我們下期再見！