都知痛風需忌海鮮，卻不知水果也要忌？一文講清，痛風的飲食宜忌

　　三、獼猴桃

　　獼猴桃當中含有的物質，能夠起到抗氧化、調節血脂的效果。而且，獼猴桃屬於低嘌呤水果，不會使尿酸水平增高。另外，獼猴桃含有很多的膳食纖維和維生素，能夠幫助痛風患者起到提高免疫力和排毒的功效。

　　四、石榴

　　石榴屬於一種鹼性水果，對於痛風患者來說，可以適當的吃一些石榴，能夠起到中和尿酸的效果。而且，石榴當中含有的鉀元素很多，有助於抑制尿酸的合成，對於輔助治療痛風有著一定的作用。