提醒！最傷害「陰道」的4大行為，你是否還在經常做？看完要避免

3.使用外用潤滑劑

外用潤滑劑可以即時增加陰道的潤滑度，特別是在進行性生活時，陰道保持適當的濕潤，可以增強舒適度，減少陰道損傷，有利於性生活和諧。陰道乾燥時可用甘油、石蠟油、橄欖油等進行潤滑，這些潤滑劑的成分明確，一般不會對陰道黏膜造成傷害。

市面上的陰道潤滑產品種類繁多，我們在購買時最好選擇成分單純的，並一定要看清楚裡面是否包含對陰道有害的物質。