走路快和走路慢的人,誰更長壽?英國研究:二者或相差15年壽命

2023-05-26     開心果     反饋
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同時,英國萊特斯大學的研究人員發表在《梅奧診所學報》的研究,對47.5萬名英國中老年人進行為期7年的追蹤隨訪,結果發現,在預期平均壽命中,走路快的女性為86.7~87.8歲,走路慢的女性則為72.4歲,年齡差距約15歲;走路快的男性預期平均壽命為85.2~86.8歲,走路慢的男性則為64.8歲,年齡差距超過了20歲。

但這是否意味著「走路快慢決定一個人的壽命」?該研究作者表示,作為觀察性的研究,是無法對因果關係進行推斷的,只是表明走路快慢與壽命相關。

對此,北京老年醫院老年健康與醫養結合研究室主任宋岳濤指出,通過走路快慢預測壽命長短,有一定的道理。走路特別快的人,說明心肺功能健康,而一個人走不起勁,說明心肺功能可能存在問題,走幾步路就需要喘氣,預期壽命也不容樂觀。