高血脂不能吃肉？遵循「3吃2忌」的原則，或能避免血管堵塞

總而言之，患有高血脂的人群，雖然說體內脂質含量比較高，會影響到血液正常流通的速度和速率，但是肉類當中含有的蛋白質非常的豐富，是其他食物不能夠給予的。

所以在平時還是可以適當的食用一些肉類，但範圍只能局限在以上的幾種，這樣才能更有利於人們去控制血脂的升高，與此同時，以上介紹到的兩類食物也是高血脂患者，不可以食用的，否則不利於病情的緩解和控制，甚至可能會導致加重！