都知道泡腳養生，卻不知泡腳時加點它，養生效果能加倍！

　　二、去火消炎

　　對於容易上火的人群來講，也可以適當的用艾葉煮水泡腳，尤其是對於上火所引起的便秘、牙齦腫痛、牙周炎，以及咽喉疼痛、口腔潰瘍、中耳炎等問題，有著比較好的改善作用。

　　在艾葉中含有的一系列揮髮油物質，可以加強人體當中的代謝，能夠促使一些炎症、血腫等現象快速消散，有著消腫止痛、去火消炎等一系列作用。