總是喜歡在睡前玩手機的人，不用多久，就可能會有這4個毛病

科學研究表明，睡前玩手機會擾亂視網膜視錐細胞對人體產生的甲狀腺素的吸收和利用，時間長了以後，就不利於視錐細胞的生長發育和修復，視力就會不斷的下降。

而且，觀察所知，晚上睡前玩手機的時候，手機和眼睛的距離比較近，長時間看手機就會造成眼睛疲勞，第二天起來眼睛血絲會比較多，這也影響了眼睛的健康。

3、會造成心理依賴。有很多人知道玩手機不好，但是又不可避免的玩手機，這是為什麼呢？有科學家就提出這可能是一種嚴重的「手機心理依賴綜合症」。

現代人過度使用電子產品，如果有一天不使用手機，反而有些不習慣，這就造成了嚴重的心理依賴，晚上躺在床上不擺弄一下手機，就覺得渾身不舒服。