血管堵塞，3個部位或會「喊疼」！醫生：吃2酸，忌3菜，益於血管

2.葉酸

葉酸是合成人體紅細胞的原料之一，葉酸缺乏的人血管一直處於慢性缺氧的狀態，會損傷血管內皮，加速凝血過程使血管產生栓子。

所以補充葉酸增加血液的攜氧量，增強血管的自我修復功能，有助於血流通暢。