夏吃瓜，立夏時節，5種瓜最養生，做好一件事，少生病，更健康！

推薦：冬瓜素湯

用料：冬瓜；薑絲；蔥花

做法：

鍋內少量油燒至7分熱，下薑絲爆香。

冬瓜切薄片入鍋，加鹽翻炒至斷生。

加水，加蓋燜煮7分鐘，加雞精調味，出鍋撒蔥花裝飾。