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2024年11月27日
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健康
女性身上3個部位,不要隨意讓人按摩,自己也要儘量少摸
2023-04-26
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二:腳底可以隨便的按摩
腳底的穴位非常多,腳底並不是隨便能按摩的,按摩腳底時一定要找準穴位,才可以緩解身體不適,不要選擇不專業的按摩師來按摩腳底。
三:按摩時間越長越好
全身性的按摩時間比較長,但也不宜超過40分鐘,分配到單個部位,幾分鐘就足夠了。按摩和用藥一樣,在一定「劑量」范圍內是安全的,超出了范圍就可能會造成損傷。
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