牛奶喝多了會得腎結石？警惕：這3類食物才是導致腎結石的元兇

牛奶喝多了會得腎結石？警惕：這3類食物才是導致腎結石的元兇

腎結石雖然不是什麼大病，但痛起來卻要命！

今年58歲的李阿姨是一名「養生達人」，平時很注重補充營養，一直有喝牛奶的習慣。可年初李阿姨卻被查出了腎結石，為此備受折磨。後來，偶然一次聊天，李阿姨聽姐妹說：「牛奶喝多了會得腎結石」。於是，李阿姨便再也不喝牛奶了，甚至還不讓正在長身體的孫子喝牛奶。

一、牛奶喝多了會得腎結石？