19歲男孩運動後猛喝冰水猝死！提醒：這4件事易導致心梗，要小心

（3）洗/泡熱水澡

不時就能看到有人因洗熱水澡暈倒的新聞報道，這是因為洗熱水澡時，身體的血管容易擴張，導致循環加快。高血壓患者的血管原本就比正常人脆弱，血液循環一加快，心腦和腦供血的能力不足，跟不上血液循環的速度，就會造成供血不足的情況。

洗澡的水溫過熱會引起皮膚血管的收縮異常，給血管以及心臟的增加負擔，從而導致血壓驟升，誘發心梗猝死。