月經3天乾淨和7天乾淨的女人，誰的衰老速度更快？不妨儘早了解

1.月經周期

月經周期是指兩次月經第1天的間隔時間，正常情況下，月經周期是28±7天，也就是說，21天到35天來一次月經都是正常的。

2.月經時間

也叫經期。是指經血來潮的持續時間。正常者應為3～7天，多數人為4～5天。若平時月經很正常，也無其他明顯的特殊誘因，突然出現經期縮短至1-2天或延長，應考慮是否有月經不調等病症。

3.月經出血量

經期失血量一般為20-100毫升。經血過多或過少都要引起注意，可能是疾病的預兆，長期經血過多還可能導致貧血等症狀。

4.月經顏色

提到月經顏色，可能很多人認為月經是體內的經血，應該是大紅色的，其實月經的顏色會發生改變。

剛剛排出的經血顏色是鮮紅色，但是落在姨媽巾上之後，受到氧化作用的影響會呈現暗紅色，多數情況下我們看到的是姨媽巾上受到氧化作用的月經，因此如果你發現自己的月經符合這個標準的話，或許說明身體的健康還比較不錯。