體內有病，「手指」先知？提醒：若出現4種跡象，早做癌篩查

了解疾病的信號，對疾病信號予以重視，在很大程度上決定著疾病的轉歸，甚至一個人一生的生存質量乃至壽命的長短。如果沒有及時覺察到這些疾病信號，則可能失去最佳治療時機，給身體造成更大的危害。

日常怎麼做才能預防癌症發生？

1.加強鍛鍊

在生活中每個人都應該加強體育鍛鍊，對於促進基礎代謝有幫助，維持身體內分泌平穩，還有助於改善氣色運動，一定要量力而行。最好選擇有氧運動，比如慢跑，快步走等。