戒菸1個月人就走了？長期吸菸的人，突然戒菸是好事還是壞事？

當開始戒菸後，身體可出現以下變化：

戒菸12小時後：肺部呼出氣體的一氧化碳濃度會降至正常。

戒菸2周~12周後：肺功能、循環功能都會有所提升。

戒菸1個月~9個月後：咳嗽、氣短等症狀得到改善。

戒菸5年~15年後：中風幾率降低，風險與不抽菸者持平。

戒菸10年後：肺癌死亡風險降低50%。

戒菸15年後：患冠心病幾率降低，風險與不抽菸者持平。