雞蛋，是高血脂的「加速器」嗎？醫生勸告：這5物，能不吃就不吃

酒精飲料

酒也是高血脂患者不能碰的，研究發現，酒精會促進內源性膽固醇和甘油三酯的合成，在膽固醇升高的同時，也會導致血脂升高。

雖然說酒不是脂肪的來源，卻是催化膽固醇和血脂的手段，所以高血脂患者儘量不要碰，而且長期喝酒會導致血管緊縮，血液容量減少，不利於心血管的健康。

高血脂患者除了要控制飲食之外，想要穩定病情，還要規律作息，適當運動，定期檢查，及時進行飲食和作息等方面的調控，才會有重新擁抱健康的可能性。