大便不成形，還老是想放屁？這4個原因，希望你能重視

4、濕氣過重

部分人的排便不成形，經常放屁，實際上是身體濕氣累積的信號。濕氣作為中醫常說的病理情況，主要和脾胃虛寒有關，而多種不良習慣都會導致脾胃變得虛弱，在沒有動力的情況下身體運化水濕能力降低，產生的濕氣，代謝廢物會不斷累積，從而出現大便不成形，容易粘在馬桶的表現，還有的人消化異常後經常放屁。

如果同時腹部發胖、精神狀態變差、舌苔厚膩，都要懷疑濕氣太重，及時通過好的方法促進濕氣排泄。