放下「很難」，但不放下「更苦」，人生本來就是一個不斷得到和失去的過程。

雖然知道放下很難，但不放下會更苦。⼈要懂得放下、懂得從容，很多時候，拿得起放得 下，想開了，就看淡了；看淡了，也就釋然了。

當愛已消亡，再深情的哀求，也挽不回⼀顆已經離開的心。與其把時間浪費在糾結和痛苦上，不如學會釋懷，瀟灑放手。很多時候，幸福是無法勉強的，你不放⼿⼜能怎樣，要⾛的人始終都會⾛，即使你愛得死去活來，也改變不了最終的結局。