54歲男子痛風去世，從不吃內臟海鮮，醫生嘆息：無知害了他

研究顯示，約有30%的高尿酸人群，其飲食結構並非「高脂高蛋白」，而是「誤打誤撞」吃進了大量隱形嘌呤。

更可怕的是，長期高尿酸無明顯症狀，一旦爆發，可能就是致命一擊：誘發心梗、腎衰竭、中風。

堅持「健康吃法」，三年後，身體可能出現這4種變化

男子去世前的體檢並未發現重大異常，只是「尿酸稍高」。

但醫生回顧其3年來的飲食習慣和體徵後發現，這些細節其實早已暴露危險訊號：

1.關節反覆疼痛。

他曾反覆出現腳趾、膝蓋「紅腫、刺痛」，以為是勞損，用膏藥緩解。

其實是典型的痛風發作前兆。