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補氣血：月經後連喝4至5天，比什麼都管用！！
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✅魚膠雞爪藥膳湯
食材：
魚膠、雞爪、當歸、高麗參、桂圓、紅衣花生、枸杞。做法：雞爪焯水剪去指甲，魚膠我用的老膠，直接燉也不會腥
做法：
食材都放入鍋中，加水，電壓鍋煲湯模式1小時（隔水燉2小時），出鍋加鹽調味就可以了
食材：
魚膠、雞爪、當歸、高麗參、桂圓、紅衣花生、枸杞。做法：雞爪焯水剪去指甲，魚膠我用的老膠，直接燉也不會腥
做法：
食材都放入鍋中，加水，電壓鍋煲湯模式1小時（隔水燉2小時），出鍋加鹽調味就可以了
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