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立秋後要堅持喝黃芪水…
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製作方法：
也可將食材洗凈後放入養生壺煮約20分鐘，或用保溫杯悶泡十幾分鐘即可飲用。
可搭配薏米、綠豆等熬粥飲用。
✅做法：
紅棗去核，所有食材加600ml水煮20分鐘～
也可將食材洗凈後放入養生壺煮約20分鐘，或用保溫杯悶泡十幾分鐘即可飲用。
可搭配薏米、綠豆等熬粥飲用。
✅做法：
紅棗去核，所有食材加600ml水煮20分鐘～
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